◆基礎知識:地球規模で環境問題に貢献できる


◆基礎知識:地球規模で環境問題に貢献できるブログ:2019/2/02


オハYo!!ヽ(*´Д`*)ノ 。o○(ネムィ(*σД-*)。o゚)

昨日の夜に、友人と喧嘩して口を聞いてません。

23時とかにアブロケットをドタバタと
やるもんだからさー。

「無駄な努力」とつい言ってしまった・・・

というのも、途中でやめたり、リバウンドをして5KG太って
いくわけで。

やっている間はPREEだダイエットシェイク バナナ味だと
買い込んでくるんだよね。

でも、大切なのってさ維持していく事じゃない?

体質改善で、太りにくくする努力も必要なんだって話しているのに、
まずは痩せたいと思っているから、結果なかなか持続していくことが
なかったりするんだよね。

ストレッチするにしても、引き締めて筋肉をつけるから、
脂肪は確実になくなっていけば良いことで。

うまい棒(たこ焼き味)とか食べたいものを食べてサプリメントだけで
痩せようというのは間違いだと思うし。


あー、なんかムカムカってことで、函館に友達と
ごはんでも食べに行って、こよっかなーって思ってます。

正しく言えば飲みにいく!?

おとなしく過ごそうと思っていても、
なかなかゆっくりできないし、23時からイライラしてくるし。

それなら、家にいない方が気楽だよ。

1週間の休みは映画館でも行ってこようかな。

どうせ午前中からドタバタしだすだろーしね。

やるのは自由なんだけど、迷惑をかけない程度にしてほしい。

テレビ見ようと思っても、あれこれやっているし。

リビングというのはくつろぎの場所です( ̄‥ ̄)=3 フン

どんとはれ





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